Om meg:

 

Ta kontakt:

Telefon - 950 57 832
Mail –

 

Hverdagshelse:

Hverdagshelse drives av Aina Gunnerud. Jeg er ernæringsrådgiver og veilederpedagog og mor til 2 barn i skolealder. Ett av mine barn har oppnådd meget stor helsegevinst med et gluten- og melkefritt kosthold, og redusering av karbohydrater.

Vi har god erfaring med individuell tilpasset kosthold, mat du liker og trives med.

Utdannelse

  • 2016 – Instruktør Medisinsk Yoga 1 og spesialisering for stress og utbrenthet
  • 2016 – Livsstyrketrening 1 år deltid, Vitenskapelige høyskole (VID), Diakonhjemmet
  • 2015 – Ernæringsterapeut, 2 år deltid, Tunsberg Medisinske skole (TMS)
  • 2012 - Optimal trening og ernæring, TMS
  • 2012 - Naturmedisin grunnutdanning, TMS
  • 2011 – Kostholdsveileder, TMS
  • 2011 – Veilederpedagog, Folkeuniversitetet
  • 2010 - Organisasjon og ledelse, Høyskolen i Hedmark
  • 2001 – Bachelor i revisjon, BI

 Styrearbeid og likemann i NPIF (Norsk proteinintoleranse forening). Medlem i Kostreform for bedre helse og Landforeningen for pårørende til psykisk syke.

Jeg har deltatt på kurs og seminar:

Pårørendeguide for personer er pårørende til noen med psykisk sykdom og lidelse. (pårørende kompetansesenter)

Trauma Releasing Exercise, Instruktør.

Tester for matintoleranse, IgA og IgG og tester for cellestoffskifte

Flere kostholdsretninger; Syre/base – lavkarbo – ketose – raw food – detox, Kinesisk medisin - mat, krydder og urter,

Biomedisinsk behandling av autisme/asperger og adhd.

Kurs i biokjemi, sammenhengen mellom tarm og hjerne., Styrking av immunforsvaret